ビューティーヘルス

腸内環境を整えるコツは自律神経にあり!?生活習慣を見直そう

Shiho みなさんこんにちは!Shihoです。 前回の腸と免疫力の関係の記事では、腸内環境を整えるポイント~食生活編~をお届けしました。 ということで今回は腸内環境を整えるポイントの「生活習慣編」。 腸内環境を整える、と聞くとなんとなく食...
英語学習

【not my cup of tea】の意味と使い方|おしゃれなイギリス英語を使ってみよう

【not my cup of tea】という英語表現を聞いたことはありますか?「私の紅茶じゃない」ってどういう意味…?そこで今回は【not my cup of tea】の意味と使い方を例文つきで詳しく解説。なんで”not” がついているのか?アメリカでは使うのか?などにも言及しています。
英語学習

Tell me about it. の意味と使い方|「教えて」じゃない!?

「Tell me about it.」は、日常のカジュアルなシーンで大活躍するフレーズ。Tell me about it.の意味と使い方を、例文つきでご紹介します。さらにはニュアンスや注意点、使用に適した場面、類似表現など、実際に英会話で役立つポイントを盛り込みました。
ビューティーヘルス

砂糖は料理に合わせて賢く使い分けるのが◎気になる栄養成分も

Shiho みなさんこんにちは!Shiho(@shi0ch)です。 突然ですが、みなさん。ご自宅にはどんな種類のお砂糖がありますか? マナブくん 上白糖・黒砂糖・三温糖・メープルシロップ・はちみつ・ラカント… 色々な回答が聞こえてきそうです...
キャリア

【20代女性の転職】成功のポイントと長く働き続けられる企業に出会うコツ!

20代女性が転職を考える際は、結婚や出産といったライフイベントを見据えて計画的に行うべきです。 今回は、20代女性が転職を考える際に気を付けるべきこと、成功のコツ、企業を選ぶ際にチェックすべきポイントなどをご紹介します。
ダイエット

ファスティングで今年こそ体質改善!メリットデメリットや注意すべきポイントを解説

近年、ファスティングをして体調を整える方が増えてきています。 今回はそんな新しい健康習慣、ファスティング(断食)についてお話していきたいと思います。ファスティングすることによる健康への効果や、デメリットなどをまとめました。
ビューティーヘルス

自律神経失調症になって、人生が狂ったところから復活したお話

Shiho みなさんこんにちは!Shiho(@shi0ch)です。 日に日に日も短くなり寒くなってきましたね。風邪などひかれていませんか?温かくしてお過ごしくださいね。 「自律神経失調症」という病気を聞いたことはありますか?その名称から「自...
キャリア

派遣会社パーソルテンプスタッフの評判は?実際に利用・就業してみた私のリアルな本音

派遣会社「テンプスタッフ」って実際どうなの!?昨今の派遣社員は高待遇だったり、正社員さながらの福利厚生があったりと、とってもおすすめ!テンプスタッフを実際に利用して派遣社員として就業している私が、リアルな実態をまとめました。他社と比較してのメリットデメリットなど、わかりやすく解説しています。
キャリア

派遣会社アデコの評判は?実際に利用・就業してみた私のリアルな本音

派遣会社「アデコ」って実際どうなの!?昨今の派遣社員は高待遇だったり、正社員さながらの福利厚生があったりと、とってもおすすめ!アデコを実際に利用して派遣社員として就業している私が、リアルな実態をまとめました。他社と比較してのメリットデメリットなど、わかりやすく解説しています。
英語学習

【ビジネス英語】取引先/お客様は英語でなんと言う?

英語で「取引先」や「お客様」を表現するとき、それぞれなんと言うかご存知ですか? 今回は外資系企業に勤める私が、今日から早速仕事で使えるそれぞれの表現方法や、その使い分けなどをご紹介します。