ビューティーヘルス

腸内環境を整えると免疫力もUPする!?食生活を見直そう

腸には免疫機能の多くが集中しており、免疫力と密接に関係しているんだそうです。今回は腸と免疫力の関係や、腸内環境を整えるために食生活で気をつけるべきポイントについてわかりやすく説明します。
キャリア

女性の転職はタイミングが命!ライフイベントを見据えて賢く動こう!

Shiho みなさんこんにちは!Shihoです。 今回は、女性の転職にはタイミングがとっても大切!というお話をしたいと思います。 現職は、一生勤めたいと思える企業ですか? 「いつか転職したい」 「日々なんとなく働いている」 「やりがいはない...
キャリア

「生産性」って実際なんなの?生産性を意識した日に読んでほしい。

「生産性」ってよく聞くけど、その定義ってなんなんでしょうか。働き方改革の追い風もあり、生産性を耳にすることも増えたのでは?でも、何を生産性とするかは人によるもの。「生産性」を意識し始めたばかりの方へのヒントとして、知って欲しい考えをまとめました。
ライフスタイル

DINKsってなに?キャリアを優先させたい女性が結婚前に考えておきたいこと

Shiho みなさんこんにちは!Shihoです。 みなさんは、「DINKs」という言葉を聞いたことがありますか? 「子どもを持たない」という選択をする夫婦のことです。 かくいう私もDINKsを選択しようとしつつある女性の一人。今回はキャリア...
英語学習

【ビジネス英語】上司-同僚-部下は英語でなんと言う?

一緒に働く人たちを表現する「上司」「部下」「同僚」。それぞれ英語でなんと言うかご存知ですか?辞書の単語が実際に使われているとは限りません。 外資系企業に勤める私が、今日から早速仕事で使えるそれぞれの表現方法や、その使い分けなどをご紹介します。
英語学習

【”I’m not in your shoes”の使い方】一気にネイティブっぽくなる表現を身に着けよう

"I'm not in your shoes"という表現を聞いたことはありますか?否定文のみならず、肯定文でも、少しアレンジが加わった仮定法の用法としても使われる表現です。日常生活の中で登場するシーンも多い表現なので、さらっと言えるようになるといいですね。
英語学習

【I would say~の使い方】”I think~”より使い勝手の良い「~と思う」

皆さん、自分の意見を伝えるときの表現と言えば、何が思い浮かびますか?I think~ですよね?今回は、ネイティブスピーカーもよく使う、便利な【I would say~】の使い方をご紹介します。